Lo mío ha sido un camino un poco difícil, la verdad. Supongo que no muy diferente al que estás teniendo tú querido lector. Pero la verdad es que me ha pasado de todo un poco y eso ha hecho que me convierta en lo que hoy soy.
Me llamo Cristina y soy guía de Meditación y mindfulness. Quiero enseñarte a parar en un mundo que gira muy rápido y que no te da opción a respirar. Quiero enseñarte a sentirte sano y feliz simplemente utilizando tu RESPIRACIÓN.
Me gusta grabar vídeos de motivación e inspiración para Youtube y en un futuro muy próximo seré instructora de Hatha Yoga.
Pasé por la ansiedad y la depresión y decidí replantearme mi vida al completo.
Te quiero ayudar a ver la luz cuando no la encuentres.
Besinos y bendiciones querido lector. Y miles de gracias por estar ahí.